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登戸 パーソナルジム
向ケ丘遊園 ジム
川崎 ジム
都度利用できるジム
トレーニングジム おすすめ
トレスジム
6月はパーソナル会員のみ募集。
月額制施設利用の開始は7月1日からとなります。
Fit to love ur sport.
あなたの「好き」をいつまでも楽しめるカラダに。
なぜBIG3なのか
バーベルトレーニングの王道であるスクワット・ベンチプレス・デッドリフト。
効かせやすいマシンでの筋トレとは違い、全身の機能的な連動性が高まってこそ最大効率で重量を扱うことができます。
そのためトレスジムでは、BIG3を通じて協調性・バランス・柔軟性・体性感覚など向上させる=コンディショニングで、
ケガや痛みのないハイパフォーマンスなトレーニングフォームの獲得とトレーニング方法の提供をいたします。
ボディメイクやあらゆるスポーツの強固な土台となるため、様々な目的のトレーニーやスポーツ愛好家・健康志向の方にご利用いただけます。

担いで、しゃがんで立つ
緊張は動きを悪くするため、骨格の並びが整っている正しいポジションで
"力み"のない担ぎ方を習得します。
関節ではなく筋肉に負荷がかかるフォームを追求し、
様々なアプローチから理想の動きが意識せずともできるようにします。
地面を押した力が適切にバーベルに伝わることで
重量UP・パワー (力×速度) ・スポーツパフォーマンス向上に繋がります。
骨密度・基礎体力向上もでき、トレーニングの土台として非常におすすめです。
ご挨拶
ご覧いただきありがとうございます!
TRES GYM登戸 代表トレーナーの眞嶋良希と申します。
大変ありがたいご縁のもと、2025年6月に当ジムをオープンいたしました。
大学在学中からフィットネスに従事して約10年、これまでも多くの方に恵まれながらここまで来ることができました。
学んだことを活かし、関わる皆様に還元する思いで運営してまいります。
健康寿命とスポーツやトレーニングの楽しさ、それと一緒になって頑張る人がいるコミュニティの場を提供して、この登戸の地域を精いっぱい活気づけていきます!
また、近年のパーソナルジム・トレーナー増加に伴う問題点に切り込み、
「悩めるトレーナーの相談窓口」としてトレーナーもそのクライアント様も業界もwin-win-winな幸福な状態を目指します!
よろしくお願いいたします。
Best Physical Institute所属
TRES GYM登戸 代表トレーナー
眞嶋良希





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設備